O Gyrotonic Expansion Sistem já doi difundido nos EUA e em alguns países da Europa. Chegou há a proximadamente 6 anos no Brasil e é um método revolucionário que usa movimentos amplos e circulares, que coordenados com a respiração age sobre o centro gravitacional do corpo. A técnica é excelente para trabalhar e exercitar braços, pernas, coluna, abdômem e mobilidade de cintura pélvica. Eu experimentei a técnica com a Professora  Nicia Luiza (Tica) e amei!!!! Realmente é um trabalho espetacular para todo o corpo. Consegui experimentar movimentos novos e trabalhar partes do meu corpo que nunca antes havia trabalhado. Para quem está querendo se preparar para o verão e ficar com tudo em cima vale muito a pena!!!! Para maiores informações: (11) 8133-1421.